Creatina Monohidratada 300g - Potencialize Seus Treinos com Soldiers Nutrition
O que é Creatina Monohidratada?
A creatina monohidratada é um suplemento vital para quem busca melhorar o desempenho esportivo. Ela é composta por três aminoácidos e é encontrada, principalmente, nos músculos do corpo. Com a creatina, você consegue maximizar sua energia durante exercícios intensos e de curta duração, ideal para quem deseja ganhar massa muscular.
Benefícios da Creatina Monohidratada
- Aumento da força muscular: Ajuda na geração de força, permitindo que você treine com mais intensidade.
- Ganho de massa magra: Contribui para o aumento da musculatura, promovendo um corpo mais definido.
- Melhora na performance: Aumenta a capacidade de treinamento e resistência.
- Prevenção do catabolismo: Auxilia na proteção dos músculos contra a quebra, especialmente em treinos intensos.
Como Consumir?
Para aproveitar ao máximo os benefícios da creatina, o uso contínuo é essencial. Recomenda-se iniciar com uma dose de 3g por dia, que pode ser diluída em 200ml de água ou em sua bebida favorita. Veja abaixo algumas dicas para otimizar a absorção:
- Inserir a creatina em refeições que contenham carboidratos de alto índice glicêmico.
- Consumir pós-treino para ajudar na recuperação muscular.
Registro e Avisos Importantes
- Registro:
- ISENTO conforme resolução RDC 27 de 06 de agosto de 2010 anexo I.
- Idade mínima recomendada:
- 18 anos.
- Produto:
- Suplemento dietético, não um medicamento. Consulte sempre seu médico ou nutricionista antes de iniciar qualquer suplementação.
Onde Comprar?
A Creatina Monohidratada Pote 300g da Soldiers Nutrition está disponível com metade do preço original no Mercado Livre. Além disso, você pode aproveitar a comodidade do pagamento via Pix. Não perca essa oportunidade para turbinar seus treinos! 💪
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